lijst_grijs table edit_grijs plus plan leeg maken bin_grijs exit 
en of             
ontbijt
lunch
voorgerecht
soep
hoofdgerecht
dessert
bijgerecht
salade
vlees
kip
vis
vegetarisch
groente
fruit
vetarm
suikerarm
airfryer
sous vide
oven
magnetron
bbq/grill
makkelijk
snel
vantevoren
feestelijk
gebak
oosters
indisch
italiaans
spaans
mediterraans
afrikaans
india
japan
tapas
pasta
vinkje
makkelijk
snel
vantevoren
voorjaar
zomer
herfst
winter