titel
blije bolle pompoen - gevulde pompoen uit de oven
drop file here or click to upload
drop file here or click to upload
voorber.tijd
kooktijd
totale tijd
porties
beschrijving
ingrediënten
<li>1 kleine biopompoen</li><li>1 gesnipperde ui</li><li>2 el olijfolie</li><li>300g spinazie</li><li>75 g mascarpone</li><li>50 g verkruimelde geitenkaas of geraspte kaas</li><li>30 g penko of broodkruim</li><li>zeezout en versgemalen zwarte peper</li><li>snuf chikliflakes</li>
bereiding
<li>oven 200 gr C</li><li>snij van de pompoen kapje af en verwijder pitten en draden</li><li>bestropoi binnenkant met p&z</li><li>fruit de ui in de olijfolie en bak de spinazie er ook in</li><li>laat het iets afkoelen in een kom</li><li>voeg dan de rest van de ingredi"enten toe en roer tot een egale massa</li><li>vul de pompoen er mee</li><li>buitenkant pompoen invetten met olie</li><li>zet hem met deksel er naast in schaal, dek af met alu-folie</li><li>ca 45 min bakken.</li><li>folie er af, 15 min bakken.</li>
afb 1
afb 2
url
commentaar
waardering
bron
categorie
ontbijt
lunch
voorgerecht
soep
hoofdgerecht
dessert
bijgerecht
salade
vlees
kip
vis
vegetarisch
groente
fruit
vetarm
suikerarm
airfryer
sous vide
oven
magnetron
bbq/grill
gebak
oosters
indisch
italiaans
mediterraans
afrikaans
spaans
india
japan
tapas
pasta
makkelijk
snel
vantevoren
feestelijk
plan
voorjaar
zomer
herfst
winter
terug
