titel
Wraps met gerookte kip en tomatensalsa
drop file here or click to upload
drop file here or click to upload
voorber.tijd
kooktijd
totale tijd
porties
beschrijving
ingrediënten
<ul><li>4 (volkoren) wraps · </li><li>2 eetlepels crème fraîche · </li><li>mespunt gerookte paprikapoeder · </li><li>100 gram gerookte kipfilet · </li><li>1 puntpaprika (groen, geel of rood) · </li><li>100 gram kleine romatomaatjes · </li><li>1 eetlepel tomatenketchup · </li><li>1 klein vers rood pepertje · </li><li>eventueel 1 klein teentje knoflook · </li><li>2 handjes babyspinazie</li></ul>
bereiding
<ul><li>Spreid de wraps uit op het aanrecht. </li><li>Meng de crème fraîche met paprikapoeder en wat zout en besmeer de wraps hiermee. </li><li>Snijd de kipfilet in reepjes. </li><li>Snijd de paprika in ringetjes. </li><li>Hak de helft van de tomaatjes heel fijn en snijd de rest in kwarten. </li><li>Meng de fijngehakte tomaatjes met de tomatenketchup tot een salsa. </li><li>Snijd het pepertje in stukjes en meng door de salsa. </li><li>Pers er eventueel de knoflook boven uit en maak op smaak met zout en eventueel nog wat gerookte paprikapoeder. </li><li>Verdeel de spinazieblaadjes over de wraps en leg de partjes tomaat, de kip en de paprika erop. Verdeel de tomatensalsa erover. </li><li>Rol elke wrap strak op. Zorg dat de onderkant van de wrap goed dichtgevouwen is. Rol de wraps in boterham- of bakpapier en doe ze in een trommeltje om mee te nemen. Doe er ook wat servetjes bij.</li></ul>
url
commentaar
waardering
bron
categorie
ontbijt
lunch
voorgerecht
soep
hoofdgerecht
dessert
bijgerecht
salade
vlees
kip
vis
vegetarisch
groente
fruit
vetarm
suikerarm
airfryer
sous vide
oven
magnetron
bbq/grill
gebak
oosters
indisch
italiaans
mediterraans
afrikaans
spaans
india
japan
tapas
pasta
makkelijk
snel
vantevoren
feestelijk
plan
voorjaar
zomer
herfst
winter
terug