| tijd: voorbereiding 0 | bereiding 20 | totaal 0 | 4 porties | ||
|     |        | |
| Orzo: rijstvormige korrels van tarwe (dus ook te vervangen door rijst) | ||
| 
 | ||
| 
 extra: geroosterde pijnboompitten en garnalen ( 3 min meekoken) | ||
| thera / picnic | ||
| hoofdgerecht,vis,italiaans,snel | ||