(klik op het plaatje om het te vergroten)
gegrilde watermeloensteak
tijd: voorbereiding 0 | bereiding 0 | totaal 30 | 4 porties
nul

430

serveer met gepofte aardappel en iets met proteïne zoals gegrilde tofoe (642) of met bier geglaceerde zwarte bonen(585)


  • 1 kleine watermeloen
  • 60 ml olijfolie
  • 1 el fijngehakte verse rozemarijn
  • z & p
  • partjes citroen

IPV rozemarijn kan ook: 2 el chilipoeder! Dan serveren met partjes limoen.


  • verhit een bbq of grill tot middelhoge temperatuur, rooster ca 10 cm van hittebron
  • snijd de meloen in de lengte doormidden (of in vieren), vervolgens plakken van ca 5 cm, schil er aan laten zitten
  • verwijder zoveel mogelijk pitten zonder de meloen te beschadigen
  • meng de olijfolie met de rozemarijn en wat z & p
  • meloen bestrijken met de olie
  • aan beide zijden 5 min grillen: het vruchtvlees moet licht gecaramelliseerd en uitgedroogd zijn

terug